Sunday, 24 September 2017 - Melayani Anda : Senin s/d Jumat jam 09.00 s/d jam 17.00, Sabtu jam 09.00 s/d jam 15.00, Minggu/Hari Libur tutup
Home » Herbal Khusus » Tips Ampuh Menjaga Daya TahanTubuh Saat Musim Hujan

Tidak stabilnya cuaca di Indonesia menyebabkan banyak dari anak-anak,muda maupun tua yang rentan terkena penyakit dikarenakan menurunnya daya tahan atau immunitas serta tubuh yang dipaksa beradaptasi dengan suhu dan kelembapan udara yang berubah-ubah bahkan dalam kurun waktu satu hari.

 

Meski memang ada beberapa orang yang daya tahan tubuhnya kuat, yang bahkan ketika kehujanan tubuh tetap sehat dan segar serta tidak mudah terserang penyakit, tetapi adapula yang daya tahan tubuhnya lemah ,yang rentan terserang penyakit. Dan mereka yang daya tahan tubuhnya lemah harus senantiasa menjaga kesehatannya. Untuk itu ada tips yang dapat membuat daya tahan tubuh tetap stabil dan dapat melawan penyakit yang menyerang tubuh.

Berikut adalah tips untuk menjaga daya tahan tubuh di musim hujan :

  1. Cukup Istirahat dan Berolahraga

    Meskipun hujan terus mengguyur,jangan pernah lewatkan untuk berolahraga. Karena dengan berolahraga dapat menjaga daya tahan tubuh anda. Tidak perlu khawatir kita dapat melakukan olahraga ringan seperti : push-up,shit up,atau merenggangkan otot.

  2. Jaga Asupan Makanan

    Saat musim hujan asupan makanan yang masuk kedalam tubuh sangatlah penting,karena itu jagalah pola serta menu makan kita,usahakan makanlah makanan yang hangatserta berkuah agar tubuh terasa hangat meskipun cuacanya dingin.

  3. Perbanyak Minum Air / Teh Herbal

    Minum air putih dapat menbantu mengeluarkan racu dari dalam tubuh atau detoks, selain itu dengan minum teh herbal dapat menghangatkan tubuh dikala cuaca dingin.

  4. Jaga Kebersihan Lingkungan

    Saat musim penghujan biasanya kondisi lingkungan banyak sampah karena terbawa oleh aliran air hujan yang mana akan membuat lingkungan kotor serta timbul juga banyak penyakit. Olehkarena itu jagalah kebersihan lingkungan agar terhindar dari penyakit.

  5. Menjaga Kebersihan Tangan dan Gigi

    Segeralah mencuci tangan jika pulang kerumah sehabis kerja maupun berpergian karena untuk menghindari bakteri yang terdapat pada tangan masuk kedalam tubuh ketika makan.

  6. Konsumsi Vitamin


    Sistem kekebalan tubuh yang menurun akan rentan terserang penyakit,apalagi di tambah dengan cuaca yang tidak stabil. Olehkarena itu usahakanlah mengkonsumsi vitamin untuk menjaga kestabilan sistem imun.

  7. Jauhi Sumber Penyakit

    Ketika musim hujan,air menggenang di banyak tempat dan sudah dipastikan akan ada banyak jentik nyamuk didalam air yang menggenang. Usahakan hindari tempat –tempat tersebut karena akan menimbulkan penyakit demam berdarah ataupun malaria.

  8. Hindari Bergadang

    Usahakan tidurlah dengan teratur dan tepat waktu karena akan menjaga daya tahan tubuh kita serta dapat memulihkan stamina serta memperbaiki sistem kekebalan tubuh,jadi tidurlah yang cukup,teratur dan tepat waktu.

Nah,itulah tips yang harus dilakukan agar daya tahan tubuh tetap optimal dan tidak mudah terserang penyakit dikala musim hujan tiba seperti saat ini.

 

Kunjungi juga Web kami lainnya : Terima kasih Anda sudah berkunjung di web Khalid Herbal, Toko Herbal terpercaya sahabat Anda. Web ini kami buat untuk melayani Anda dalam mencari aneka Obat herbal,Grosir Herbal, Agen Herbal, Obat Herbal Murah dan Berkualitas. Lihat katalog produk herbal kami lainnya dan Jangan lupa untuk membaca kumpulan artikel menarik dan bermanfaat dari kami.
Share Button

Mendiagnosa Penyakit Lewat Area Jerawat

15 Maret , 2017 , Kategori : Herbal Khusus
Mendiagnosa Penyakit Lewat Area Jerawat

Pengertian Jerawat Jerawat (acne vulgaris, acne) adalah gangguan pada kulit yang terjadi ketika minyak dan sel kulit mati menyumbat pori-pori. Jerawat merupakan permasalahan yang paling umum pada kulit, yang dicirikan dengan hadirnya komedo, kulit kemerahan karena iritasi, noda hitam,... baca selengkapnya

JAUHI MAKANAN INI SAAT AMANDEL KAMBUH

27 Februari , 2017 , Kategori : Herbal Khusus
JAUHI MAKANAN INI SAAT AMANDEL KAMBUH

Bagi sebagian penderita amandel mungkin banyak yang belum tahu bahwa beberapa makanan yang dikonsumsi sehari-hari akan menyebabkan amandel semakin parah dan terasa sakit. Jika anda mengabaikan gangguan pembengkakan pada amandel karena menganggap penyakit ini akan dapat sembuh dengan sendirinya... baca selengkapnya

Buah Yang Baik Untuk Penderita Diabetes

16 Februari , 2017 , Kategori : Diabetes
Buah Yang Baik Untuk Penderita Diabetes

Buah memang baik untuk menunjang kesehatan,karena dalam buah terdapat banyak kandungan nutrisi dan vitamin yang baik untuk tubuh. Tetapi tidak semua buah baik untuk penderia diabetes karena ada beberapa macam buah yang tidak baik dikonsumsi untuk penderita diabetes. Oleh... baca selengkapnya

Tips Ampuh Menjaga Daya TahanTubuh Saat Musim Hujan

14 Februari , 2017 , Kategori : Herbal Khusus
Tips Ampuh Menjaga Daya TahanTubuh Saat Musim Hujan

Tidak stabilnya cuaca di Indonesia menyebabkan banyak dari anak-anak,muda maupun tua yang rentan terkena penyakit dikarenakan menurunnya daya tahan atau immunitas serta tubuh yang dipaksa beradaptasi dengan suhu dan kelembapan udara yang berubah-ubah bahkan dalam kurun waktu satu hari.... baca selengkapnya

KHASIAT MENAKJUBKAN DAUN KELOR

13 Februari , 2017 , Kategori : Diabetes, Liver, Reumatik
KHASIAT MENAKJUBKAN DAUN KELOR

“ Dunia tak selebar daun kelor “,adalah sebuah kiasan yang mungkin sudah tidak asing lagi terdengar ditelinga. Tapi,tahukah kita ternyata bahwa daun kelor merupakan tanaman yang memilki banyak khasiat serta manfaat bagi tubuh. Bahkan masyarakat zaman dahulu banyak yang... baca selengkapnya

Keranjang Belanja Anda
Jumlah Barang : pcs
  • Obat Herbal Yang Aman Untuk Masalah Para Istri | herbalamanblog
    […] Sembelit […] »
  • Obat Herbal Yang Aman Untuk Masalah Para Istri | herbalamanblog
    […] satunya yaitu obat herbal Sekar Malam. Obat Sekar Malam adalah herbal pilihan asal Timur Tengah dan »
  • Burhanudin
    Barang pesanan saya sudah sampai. Terima kasih, Senang bekerja sama dengan anda .. »
  • Asep Trianto
    Terima kasih mas, barangnya sudah sampai :) Jangan ragu bagi yang lain untuk membeli dari Website ini. Recom »
* klik gambar produk

Rumah Dijual

 
 
rumah dijual

Hotline : 0821 2450 1041 SMS Center : 0821 2450 1041 BB Messenger : 25A3F638 khalidherbal@yahoo.com